大脑也需要一颗"洋葱"

之前在抖音上看到一个博主（就是那个"灵魂之子，浇给"），他吃完一口滚烫的羊头后，会咬几口洋葱冷却一下，然后再继续吃。

如果一直吃下去，口腔会越来越燥热，味觉也会麻木。而咬几口洋葱，就像按了一下重置键 — 清爽一下，然后又能继续享受。

我觉得学习和工作也是一样的。

AI 漫画、AI 视频、游戏开发、魔方、Procreate 画画…… 一直在往大脑里塞东西，不停地接收、处理、输出。时间久了，大脑也会"燥热"。

所以我觉得我也需要一颗"洋葱" — 一个让大脑短暂冷却的间隙。

但这颗洋葱不能是刷手机，因为刷手机只会让大脑更燥。短视频、信息流，那是往火上浇油。

真正的"洋葱"应该是：短暂关闭外界信息的输入，让大脑安静几分钟。

闭上眼，什么都不想，冥想一下。

吃完洋葱，继续干。